7 Loại Rau Củ Tốt Cho Bé Ăn Dặm Mà Các Mẹ Nên Đưa Vào Thực Đơn

Đã là các loại rau củ dành cho bé thì yếu tố an toàn, đảm bảo nguồn gốc, chất lượng phải được đặt lên hàng đầu. Nếu vậy thì còn có nơi nào thích hợp để mua các loại rau củ này hơn siêu thị VinMart 4.0 nữa?

Nếu bạn có quá nhiều việc phải làm hàng ngày, vừa đi làm, vừa dọn dẹp nhà cửa lại còn phải lo chăm con thì chẳng có lý do gì mà không sử dụng App VinID để tiết kiệm thời gian mua sắm. Chỉ cần rồi dùng tính năng Scan & Go để quét mã là bạn đã có thể mua được rất nhiều loại rau củ tại siêu thị rồi. Đặc biệt, với hình thức giao hàng tận nơi bạn có thể thoải mái làm nhiều việc khác trong thời gian đợi giao hàng mà không cần lo lắng không mua được sản phẩm t&# 432;ơi ngon.

Bạn chỉ cần thêm vào giỏ, nhập địa chỉ nhận hàng, thanh toán qua ứng dụng và đợi nhân viên mang tới tận nhà. Mua sắm được nguồn thực phẩm chất lượng vì sức khoẻ và tương lai của bé thì còn chần chừ gì mà không tải App VinID và trải nghiệm ngay từ hôm nay?

Đặc biệt, khoai lang cũng nằm trong danh sách rau củ ít bị ảnh hưởng bởi thuốc trừ sâu. Cho nên, các mẹ có thể yên tâm để bé nhà mình sử dụng khoai lang ăn dặm vì cực kỳ an toàn và giàu giá trị dinh dưỡng.

Với khoai lang, bạn có thể mua tại siêu thị VinMart 4.0 để đảm bảo chất lượng an toàn cho bé. Ở đây có 3 loại khoai lang với giá cụ thể là:

• Khoai lang thường: 35.400 đồng/kg
• Khoai lang Nhật Đà Lạt ĐP: 39.500 đồng/kg
• Khoai lang VinEco: 35.800 đồng/kg

Cà rốt được được đánh giá là loại thực phẩm "vàng" cho trẻ trong độ tuổi ăn dặm. Bởi vì trong loại củ này có rất nhiều vitamin A, không chỉ tốt cho mắt mà còn giúp phòng ngừa táo bón.

Với cà rốt thì mẹ có thể linh hoạt cách chế biến để giúp bé ăn ngon miệng hơn. Bạn có thể hấp chín cà rốt rồi xay nhuyễn cho bé ăn hoặc xay cà rốt làm nước ép cho bé uống tráng miệng. Tương tự như khoai lang, cà rốt bạn cũng có thể mua được ở siêu thị VinMart 4.0 gồm 2 loại với giá cụ thể là:

Nhắc đến các loại rau củ ăn dặm tốt cho trẻ em thì không thể không kể đến bí đỏ. Trong bí đỏ có rất nhiều chất dinh dưỡng giúp bổ máu, hỗ trợ hệ tiêu hoá của trẻ phát triển, chống lại các vi khuẩn có hại. Đồng thời, thực phẩm này cũng giúp các bé bổ sung thêm vitamin A cho mắt sáng hơn.

Tuy nhiên, với bí đỏ thì mỗi lần sử dụng bạn chỉ nên dùng một miếng nhỏ. Có thể là xay nhuyễn với sữa hoặc luộc chín lấy nước cho bé uống. Mùi vị của bí đỏ rất thơm và ngọt dịu, nên chắc chắn bé nhà bạn sẽ rất thích cho mà xem. Bí đỏ chuẩn nhất thì phải mua tại VinMart 4.0, giá sản phẩm cũng hết sức phải chăng gồm 3 loại cụ thể là:

Rau cần tây có chứa nhiều vitamin K rất tốt cho máu cùng với vitamin C và nhiều chất dinh dưỡng khác như: chất xơ, magie, photpho,... Chính vì vậy, đây cũng là một loại rau rất tốt để bạn bổ sung thêm dinh dưỡng cho trẻ tập ăn dặm.

Với rau cần tây, bạn nên xay lấy nước cho bé uống hoặc kết hợp thêm với một số loại hoa quả khác cho dễ ăn. Cần tây được bán rất nhiều tại chợ nhưng chưa chắc đã đảm bảo chất lượng. Vì thế, bạn hãy cân nhắc mua tại siêu thị VinMart 4.0 để có thể phát huy hết tác dụng. Sản phẩm này gồm 2 loại với giá cụ thể là:

• Cần tây nhỏ (cần tàu): 49.000 đồng/kg
• Cần tây nhỏ VinEco: 66.000 đồng/kg

Với củ cải trắng sau khi sơ chế xong bạn có thể cắt nhỏ và luộc cho bé ăn trực tiếp hoặc xay củ cải trắng kết hợp với bột hoặc cháo ăn dặm. Củ cải trắng hiện được bán tại siêu thị VinMart 4.0 gồm 2 loại với giá cụ thể là:

• Củ cải trắng thường: 16.500 đồng/kg
• Củ cải trắng VinEco: 27.900 đồng/kg

Khoai tây là một trong những loại rau củ giàu tinh bột nhất nên không thể thiếu trong thực đơn ăn dặm của các bạn nhỏ. Tuy nhiên, vì khoai tây đã chứa nhiều tinh bột rồi nên nếu cho bé ăn dặm thì bữa đó các mẹ nên lưu ý giảm lượng tinh bột ở loại thực phẩm khác. Như vậy sẽ tránh việc bé bị đầy bụng.

Bạn cũng có thể chế biến khoai tây thành các loại bánh mềm để kích thích trẻ ăn ngon miệng hơn. Còn nếu không có nhiều thời gian thì bạn chỉ cần luộc khoai tây, nghiền nhuyễn với sữa là các bé có thể dùng được rồi.

Tại siêu thị VinMart 4.0, bạn có thể chọn được 2 loại khoai đảm bảo nguồn gốc, cụ thể là:

• Khoai tây thường giá 18.500 đồng/kg
• Khoai tây vàng VinEco giá 19.000 đồng/kg

(